こんにちは！
たいして仲良くもない人のやたら多い投稿が目につきイライラしがちな女mendoです。
言葉に出さずとも日々同じようなモヤモヤを抱えておられる方、実は多いのでないでしょうか？
友達や芸能人、インフルエンサーが日々発信する脚色された情報たち…
全部羨ましいし、取り入れたいんだけど！でも無理なんだけど！！
こうして情報だけ右から左へ流れ今日も何もしないで終わる、ふて寝する、そしてまた明日会社へGO〜！
不毛な夜を毎日過ごしていませんか？
そんなあなたにおすすめ！キラキラSNSをスルーする思考法を伝授したいと思います。
mendoが実際にうっかりキラキラSNSを見つけてしまった時にとっさにしている行動たちなのでよければ参考にしてみてくださいませ。
キラキラSNSのスルー思考法①投稿しているその人、今1人で暇である（本当に幸せで満たされているときは投稿なぞしないと心得る）
まず、一番に心に留めておいてほしいことはこれです。
そのキラキラ投稿をしている張本人は、今1人かつ暇であるという事実。
あなた自身の投稿経験を思い出してみると理解できると思います。
本当に楽しい瞬間、たとえば・美味しい食事をしている時・彼とデート中・友達との旅行中などリアルタイムに投稿はほぼ不可能なはずです。
その瞬間が一番充実しているから。
夜中の布団の中でリアルタイムに更新されているそのキラキラ投稿は投稿主が、思い出に浸りながら暇潰しでぽちぽち投稿しているものです。
そんな姿を想像してみたらなんだか心が穏やかになって来ますよ。
真実をお伝えすると、本当にリアルが従実している人はほとんどSNSに投稿をしません。
投稿するまでもなく自分自身の時間を大切に過ごし充実させているからです。
それか、私のような極度のめんどくさがりです。
キラキラSNSのスルー思考法②投稿しているその人は仕事でSNSをやっているのか、趣味なのかで線引きをする
キラキラ投稿のスルー術2つ目は、投稿主の職業で見極める方法です。
投稿主が、芸能人やモデル、インフルエンサーの場合、投稿は「仕事」です。
彼らは一言で言うと人気商売。人気がないと、収入に影響が出る彼らは、とにかく「憧れの存在であること」が生命線です。
つまり、SNSの露出ひとつも気が抜けない運命にあります。
ラグジュアリーブランドのモデルがあまりに残念なライフスタイルを投稿していたり、男性アイドルが女子とのコンパの様子をあげるなんてNG。
「イメージと違った！」とファンが離れてし舞うことが彼らにとって一番恐れ多いこと。
丁寧かつ豊かに見える彼らの私生活は、揺るぎないイメージ戦略の一部です。
多少の盛りがあろうと事務所がお膳立てをしている点もあります。
このように「仕事」が人気商売の方の投稿はサクッと憧れておきましょう。
むしろそこがないと、彼らは終わってしまいます。彼らはこの投稿に人生がかかっていると言っても過言ではないのです。
さて、もう一種類の投稿主のタイプがありますね。
マジョリティな投稿主は「趣味」でSNSを運用していることが多いでしょう。
この類のキラキラ投稿に少しイラッとした場合は「この人はなんのために投稿をしているんだろう？」と一度冷静に考えてみるのがおすすめです。
「ここのカフェはすごく内装が可愛かったです！おすすめです！」など、友達なのに敬語投稿している……！
冷静に眺めてみると矛盾が見えてくることがあります。
不特定多数の人に語りかけている投稿がありますがこれは100%インフルエンサーにインスパイアされた文体です。早々にスワイプしましょう。
「この人はなんのために投稿しているんだろう？フォロワー、ほとんど友達なのになぜ敬語？？」
疑問が湧いて、そこに苛立ちを覚えてくるかもしれませんがそこはグッと堪えて
「なぞだけどインスパイヤされちゃったんだなあ〜そっか〜〜」
とおおらかに構えて暖かく見守りましょう。
きっと次回目撃した時もまたやってら〜と可愛く思えてくるかもしれない。
キラキラSNSのスルー思考法③見ている自分も暇だと自覚する
最後は、少し余計なお説教になってしまうかもしれないです。3つ目のスルースキルは
「みないこと」です。
キラキラ投稿が目につく、と言うことは紛れもなくあなたがSNSのタイムラインを見ていると言うこと。
このような投稿を目にして自己嫌悪に陥ってふて寝する毎日を送っているのならヘルシーではありません。
SNSを見るのをやめましょう。
とはいっても、情報収集に便利なのも同じSNSだったりしますよね。
そんな場合は少し手間がかかりますが閲覧専用のアカウントを作りましょう。
見る専門のアカウントを作り、自分の中で気持ちよく見られる投稿をする人のフォローだけをして、情報を効率よく収集していきましょう。
mendoも惰性で繋がってしまった友達の鍵垢が存在しますが、興味がない限り見ないようにしています。
まとめ
いかがだったでしょうか？キラキラSNSは夜寝る前についつい目に入るとドヨーンとした気分になってしまうことがありますよね。
ご紹介したスルースキルを思い出してみて、ダメージを軽減してもらえたら幸いです。
気持ちよく次の日を迎えよう！！
最後におさらいでまとめます。
キラキラSNSのスルー思考法
①投稿しているその人、今1人で暇である（本当に幸せで満たされているときは投稿なぞしないと心得る）
②投稿しているその人は仕事でSNSをやっているのか、趣味なのかで線引きをする（趣味でやっている人はただの真似事であるのでバッサリ切ってよし）
③見ている自分も暇だと自覚する
最後まで読んでくださりありがとうございました！
このブログでは、mendoがめんどくさいあれこれを、合理的&おしゃれをコンセプトに女性目線のライフハックの研究・発信を続けています。
日本全国のめんどい同盟のみなさま、今後もどうぞよろしくお願いします！ それではまた。
コメント